Hace ya algunos meses publicamos un artículo acerca de las caídas en escalada. En él hacíamos una introducción al tema y dábamos algunos consejos que nos parecían… Read more “Aprendiendo a volar: Caídas en escalada (Parte II)”
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Aprendiendo a volar: Caídas en escalada (Parte I)
¿Cuántas veces has estado escalando y pensaste más en no caerte que realmente en escalar? ¿En cuantas vías has llegado a un paso duro y el miedo… Read more “Aprendiendo a volar: Caídas en escalada (Parte I)”
5 ejercicios de entrenamiento mental para escalada
Normalmente cuando vemos a esos escaladores y escaladoras famosos que están en la élite nacional y mundial lo primero que pensamos de ellos y ellas es: ¡Que… Read more “5 ejercicios de entrenamiento mental para escalada”
