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    Autor: gomezinef

    Entrenamiento de resistencia en escalada

    En nuestro deporte, una de las cualidades físicas que determinará el rendimiento del deportista es la resistencia. Dependiendo de la modalidad de escalada que practiquemos, esta cualidad… Leer más «Entrenamiento de resistencia en escalada»

    11 de noviembre de 2018 por gomezinef

    Julito (6a+) al Pico de la Miel

    DESCRIPCIÓN DE LA VÍA La vía Julito en el Pico de la Miel es una de esas escaladas que se disfrutan de principio a fin. En su… Leer más «Julito (6a+) al Pico de la Miel»

    22 de septiembre de 2018 por gomezinef

    Entrevista a la Asociación Nacional de Equipadores (ASEQUIPA).

    Aprovechando el primer aniversario de la Asociación Nacional de Equipadores, ASEQUIPA, hemos querido saber un poco más de este proyecto, que nació en 2017, entre otras cosas,… Leer más «Entrevista a la Asociación Nacional de Equipadores (ASEQUIPA).»

    2 de agosto de 2018 por gomezinef

    Diedro Ayuso a la Punta María Luisa (6b)

    DESCRIPCIÓN DE LA VÍA El Diedro Ayuso o Gran Diedro, situado en Galayos (Sierra de Gredos) y más concretamente en la Punta María Luisa, es una vía clásica que… Leer más «Diedro Ayuso a la Punta María Luisa (6b)»

    24 de julio de 2018 por gomezinef

    Escalada en Peña Pintada

    Peña Pintada, en la Sierra de Guadarrama, es una de esas escuelas que pasan desapercibidas para la mayoría de escaladores, quizás por su tamaño, por la dificultad… Leer más «Escalada en Peña Pintada»

    16 de julio de 20187 de septiembre de 2021 por gomezinef

    San Martín de Valdeiglesias

    La zona situada en las inmediaciones de la ermita Virgen de la Nueva (San Martín de Valdeiglesias) es una alternativa excelente para la práctica de la escalada en… Leer más «San Martín de Valdeiglesias»

    9 de julio de 2018 por gomezinef

    Regulaciones de escalada en Madrid y alrededores

    Desde hace ya algún tiempo, la escalada se ha convertido en un deporte regulado. Atrás quedaron esos tiempos en los que se podía escalar y equipar en… Leer más «Regulaciones de escalada en Madrid y alrededores»

    22 de junio de 2018 por gomezinef

    Los 5 mejores destinos para escalar en Verano

    Se va acercando el verano y con este año que llevamos de lluvia, los escaladores lo estamos esperando con más ganas que nunca. Llega el tiempo de… Leer más «Los 5 mejores destinos para escalar en Verano»

    31 de mayo de 2018 por gomezinef

    Boulder Paranoia al Cancho Blanco

    DESCRIPCIÓN DE LA VÍA La Boulder Paranoia, situada en el Cancho Blanco o Aguja K2 de la Cabrera es una vía con mucho carácter, apretada y una… Leer más «Boulder Paranoia al Cancho Blanco»

    28 de mayo de 2018 por gomezinef

    Muertos Agradecidos a la Albujea (6c – 6b/A0)

    DESCRIPCIÓN DE LA VÍA La via ‘’Muertos Agradecidos’’ es una de las grandes clásicas que no debe faltar en una visita a la Albujea. Probablemente una de… Leer más «Muertos Agradecidos a la Albujea (6c – 6b/A0)»

    28 de mayo de 20187 de septiembre de 2021 por gomezinef

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